Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a

Тренажерный зал «Power Place (Пауэр Плэйс)»

Наши тренеры

Персональный тренер Сергей Ессенин

Выпускник Белорусского Государственного Университета Физической Культуры – Специализация Лечебная физическая культура

Мастер спорта по боксу, Кандидат в Мастера спорта по бодибилдингу.

Действующий спортсмен .Член Белорусской Федерации Бодибилдинга. Ведущий спортивных и развлекательных программ..

  • Собственная методика работы с клиентами
  • Опыт участия в соревнованиях
  • Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу
  • Составление тренировочных программ в зависимости от возраста, состояния здоровья, физической подготовленности клиента
  • Консультация и составление плана питания в зависимости от цели клиента (набор, «сушка»)
  • Знания в области биохимии, физиологии, анатомии, биомеханики, спортивной медицины
  • Работа с людьми с отклонениями со здоровьем (травмы, ожирение, грыжи, сколиоз….. и т.д)
 

Заневская Юлия Павловна

  • Эксперт в сфере ЗОЖ, персонального тренинга, реабилитации
  • Сертифицированный тренер групповых и индивидуальных тренировок
  • Опыт работы более 10 лет
  • Участница многочисленных мастер-классов, семинаров, международных конвенкций
  • Индивидуальный подход к каждому клиенту с учетом особенностей состояния здоровья, возраста, пола, уровня подготовки с использованием современных наиболее эффективных методик тренировочного процесса
  • Разработка и использование собственных методик для работы с клиентами с патологиями и проблемами по здоровью
  • Опыт подготовки к соревнованиям
  • Знания в области нутрициологии, биохимии, анатомии, физиологии, биомеханики, спортивной медицины.
  • Реабилитация после получения травм
  • Составление индивидульных планов тренировок
  • Индивидуальные рекомендации по питанию
  • Ведение подопечных клиентов.